羨ましいという感情は、チャンスです
羨ましさを、自分がさらに輝くステップにするコツ。 ある人がうらやましいとき、その人のことをなぜそんなにうらやましく思うのか、冷静に考えてみます。 この...
2015年 11月
人づきあいを避けてしまいたくなるのはなぜ？
それは、自分の言いたいことをがまんし、相手に合わせてばかりいるから。 「人と会うのが面倒くさい」 私もかつてそんな時期がつづきました。 そもそも、人と...
今、この瞬間を生きる
今、この瞬間に生きることで、心が楽になるのはなぜ？ モンキーマインドという言葉を聞いたことがありますか？ 猿には一般的に、「あちこちに飛...
マルティナのローズクレンジングミルク
Martina Rose Cleanser 全成分：水、オリーブ油**、レシチン*、ダマスクバラエキス**、ハイビスカスエキス**、ハマメリス水**、...
自分の本当の望みを知り、なりたい自分になる
私はどんな自分になりたいの？ 「私はどんな自分になりたいの？どう生きたいの？」 この問いに答えられないときの自分は、振り返ってみると自信...
はちみつのパックで乾燥しらずの美しい肌を手にいれよう
美しい肌のために、はちみつパックを 乾燥は、肌の大敵。 美しい肌を守るために、いろいろなアイテムであふれていますが、 きめ...
アロマテラピーはとても簡単です
アロマテラピーは精油一本と一枚のティッシュがあればいい アロマテラピーと聞くと、 なにか特別な知識がないと始めることができない。 お金がかかる贅沢なも...
ネロリ精油の効能| 愛される女性の代名詞
心を白いベールで守ってくれる、甘く優しい香りに出合う ひとりでも多くの人に、この香りに出合ってほしいと思うほど、 ネロリは多くの人に愛され、感情に作用...
自分の大好きな香りをまとうということ
自分の大好きな香りを知り、まとう女性は美しい 絶世の美女、クレオパトラにならう香りの法則 世の中には、ごまんと香水があります。 おそらく...
レモングラス精油の効能| 集中力をたくさん必要とする日に
Lemongrass West Indian Cymbopogon citraus 生気に満ちたレモンのような香りは、集中力をもう一度くれる救世主。 ...
ラベンダー精油の効能 | 枕に一滴、最上のリラックスと眠りを
バランス感覚を呼び覚まし、どうどうめぐりの思考にさようなら 「一つのことばかり考えて、いったん答えを出したと思ったら、また同じことで悩む」 そんなふう...
ベルガモット精油の効能 | 太陽のような明るさで元気になれる
疲れがたまり、心が晴れない日はこの香り。 心が晴れない日、ベルガモットのフレッシュでほんのり甘く陽気な柑橘の香りは、 あなたの心をクリアにし、温かな気...